DIY treningssykkel reparasjon

De viktigste funksjonsfeilene på treningssykler er forskjellige, men kanskje oftest blir brukere fornærmet av en plutselig (men noen ganger gradvis) svekkelse av belastningen.

Det vil si at pedalene plutselig begynner å snurre veldig lett, de glir - følgelig kan det ikke være snakk om noen form for trening.

Først må du forstå (huske) hvilken type treningssykkel du bruker - magnetisk eller belte.

Hvis den elektromagnetiske modellen bryter sammen, vil det være vanskelig å løse rulleproblemet hjemme. Slike simulatorer har en ganske kompleks design, så det kan være mange funksjonsfeil, og veldig forskjellige.

Det eneste som er verdt å gjøre på egenhånd er kanskje å sjekke om alle ledningskontaktene er i orden.

Det er mulig at en ledning rett og slett gikk av et sted, og tilførselen av strøm til magneten stoppet. I dette tilfellet er det fornuftig å prøve å lodde ledningen tilbake.

Hvis du er eier av en mekanisk enhet, er det mest sannsynlig at ulempen er i simulatorbeltet. Han er i stand til trivielt å rive. Et avrevet treningssykkelbelte er ikke en veldig alvorlig defekt.

På dette bildet kan du se "innsiden" av sykkelen. Et svinghjul er koblet til pedalen - et stort rundt stykke. Det er på dette svinghjulet drivremmen settes på (ikke alltid sterk nok). Belte slitasje er en svært vanlig årsak til strekkavlastning.

Hvordan kan jeg feilsøke i dette tilfellet?

Svaret er enkelt - for å eliminere rullene, må du gjøre en liten reparasjon av treningssykkelen (med egne hender eller, som er mye mer pålitelig, ved å kontakte et servicesenter). Du må bytte bremsen belte.

Det passer vanligvis lett. Problemet er å få tak i riktig tape. Det må passe svinghjulet godt i størrelse og være pålitelig, så det er mest tilrådelig å kjøpe spesialmerkede reservedeler for hver spesifikke modell.

Hvis du har hender som vokser ut av rett sted, er det mulig å lage en slik tape fra materialene du har for hånden - fra en slitesterk stropp for en ryggsekk eller veske, men som du forstår, vil motstanden ikke være veldig "høy kvalitet ".

En annen forklaring er også mulig. Noen ganger endrer ikke treningssykkelen belastningen på grunn av havari direkte på regulatornivå.

Hvis treningssykkelen går i stykker og lasten er borte, sørg for å sjekke om garantien på den fortsatt er gyldig. Mens enheten er under garanti, prøv ikke under noen omstendigheter å utbedre feilen selv! Tross alt, etter at du har åpnet saken, nekter servicesenteret lovlig å reparere "jernhesten" din!

Ofte er det spesielle stempler eller segl i saken, prøv å ikke skade dem.

Tråkker du hardt på en treningssykkel?

I dette tilfellet er det verdt å åpne mekanismen, og deretter forsiktig rengjøre og smøre hovedkomponentene.

I en magnetisk enhet (for eksempel i en klassisk Torneo) er det veldig ønskelig å sjekke kabelen som justerer tilnærmingen til magnetene til svinghjulet. Det er mulig at kabelen sitter fast.

Nysgjerrige årsaker til problemet er også sannsynlige: anta at treningssykkelen kjører sakte, fordi du rett og slett ikke gjettet å bytte belastningsnivå. Vri hjulet fra de øvre nivåene til det første eller tredje.

Hvis du kjøpte en treningssykkel, men etter en tid begynte den å fungere feil, kan du prøve å fikse situasjonen selv.

• Lasten har sluttet å reguleres? Det kan være et problem med drivremmen. Det er nødvendig å demontere saken og bytte beltet.
• Pedalene beveger seg ikke. Dette er et problem med kabelen, når den går i stykker, klemmer magnetbuen svinghjulet og gir ikke pedalvandring. Den skadede ledningen må skiftes ut.
• Det høres et banking under kjøring. Kontroller akselmuttere (stram), lagre (bytt), reimstramming.
• Hva gjør jeg hvis pedalene snurrer? Gjengene på mutrene eller akselen som pedalene er festet på er utslitt. Slitte deler bør skiftes.
• Enheten slår seg ikke på. Bytt ut batteriene, hvis dette ikke hjelper, er det bedre å kontakte en spesialist.
• Noen indikatorer vises ikke på displayet. Hvis ingen hastighet vises, se om sensoren fungerer og om magneten har falt ut av svinghjulet. Kan du ikke se pulsen din? Det kan være et problem med ledningen til pulssensorene.

Enhver uprofesjonell reparasjon kan bli enda mer trøbbel! Vi utfører reparasjoner av magnetiske simulatorer raskt og effektivt, vi kan også hjelpe med valg av ny enhet! Ring numrene som er oppført på siden, vi vil gi svar på alle spørsmålene dine.

Er jernhesten din halt? Har garantien gått ut enda? Fortvil ikke, du kan reparere treningssykkelen din selv hvis du ikke ønsker å gå til et servicesenter. Dette er enkelt og enkelt å gjøre, du trenger bare å sette deg et mål og kunne jobbe litt med hendene.

Oftest sliter en magnetisk treningssykkel ut akseloverføringsremmen fra pedalene til svinghjulsakselen. Du kan enkelt bestemme dette ved å gå på tomgang på pedalene. Når du tråkker på en treningssykkel, og du ikke en gang beveger deg fra et sted. Dette er selvfølgelig en spøk. Men likevel, det er greit, ingenting varer evig under månen.

Dette sier bare at du er super, du bruker treningssykkelen intensivt. Ikke få panikk, du trenger bare å demontere treningssykkelen, fjerne overføringsbeltet, måle lengden og bredden, telle antall spor og kjøpe et lignende belte i en bilbutikk, eller enda bedre, for ikke å løpe rundt by som skummer i munnen, bare bestill den på Internett .

Vanligvis har treningssykler et V-formet bilbelte. Skriv inn uttrykket "multi-V-belt" i søkeboksen til din favoritt søkemotor og velg lenker etter din smak. Der finner du Optibelt-produkter eller kanskje noen billigere belter som passer til treningssykkelen din. Men du bør heller ikke spare mye på et belte, for et billig belte går fort i stykker. Her vil prinsippet allerede gjelde: gjerrigen betaler to ganger.

Et annet havari på treningssykkelen kan skyldes at lageret har gått i stykker. Du kan lett gjenkjenne dette på den karakteristiske knase i tråkkøyeblikket. Her må du allerede skitne på hendene og fjerne pedalene helt. Vanligvis smuldrer lagrene ganske enkelt, og det er grunnen til at en karakteristisk knase vises. Men dette er heller ikke et problem, kjøp nye lagre, helst to på en gang, siden de koster bare 50 rubler per par (eller et slikt sted).

Klassifiseringen av lagre er så vanskelig at du ikke engang bryr deg med den. Med mindre du selvfølgelig er en ekspert på dette feltet. Du finner lageret du trenger hos din nærmeste sykkelbutikk. Mål ytre og indre diameter på lageret, tell antall kuler det har og ring gjerne sykkelbutikken. Hallo? Jeg er interessert i lageret til sykkelvognen, den ytre diameteren er sånn og sånn, den indre diameteren er sånn og sånn, antall kuler er så mye. Det er? Flott, la to være til meg, jeg henter dem.

Bare ta med deg et ødelagt lager fra treningssykkelen din slik at du utilsiktet kjøper feil ting. Det er alt, det gjenstår å fikse sammenbruddet og fremover, rundt kloden på en treningssykkel. Lykke til. Var det noen i tvil om at du kan reparere en treningssykkel med egne hender? Det er enkelt å reparere en treningssykkel, spesielt hvis du vet hvilke deler til treningssykkel du trenger og hvor du finner dem.

Treningssykkelen er et av de vanligste sportsutstyrene for øyeblikket, og som et resultat av det er det det hyppigst ødelagte.Til tross for sammenbruddet, bør du ikke umiddelbart skynde deg å lete etter en ny enhet for å erstatte din kjente og trofast tjenende jernvenn, fordi den i de fleste tilfeller fortsatt kan repareres.

Til dags dato finnes det flere typer brukte treningssykler: belte, magnetiske eller sko.

Vi reparerer hjemme- og profesjonelle treningssykler, og vi foretar også justeringer, diagnostikk og vedlikehold av treningssykler.

For å avklare alle detaljene i tjenesten, må du kontakte lederen, som du kan finne ulike alternativer for samarbeid med og velge den mest optimale.

Pris for reparasjon av treningssykler og typer reparasjonseffekter.

Våre spesialister utfører høykvalitetsreparasjoner av treningssykler i Kharkov og eksternt i Ukraina. Vi eliminerer sammenbrudd av enhver kompleksitet!

Kostnaden for å ringe mesteren er 200 UAH. Prisen inkluderer besøk av mesteren, diagnostikk og dannelsen av en konklusjon med årsaken til sammenbruddet av simulatoren.

En treningssykkel er mindre snodig å vedlikeholde sammenlignet med samme orbitrek eller tredemølle, men dette betyr ikke at du ikke trenger å ta hensyn til den før den sprekker i to.

I motsetning til orbitreken har treningssykkelen færre bevegelige deler og mekanismer. Faktisk bør du være oppmerksom på uvedkommende hopp, støy, tilbakeslag og belastningstap.

Sykkeltjenesten inkluderer:

• Demontering og diagnostikk
• Kontroll og stramming av drivremmen
• Sjekk svinghjulet for uvedkommende støy og knirking
• Kontrollerer drivhjulet for uvedkommende støy og knirking
• Kontroll og stramming av lastesystemet
• montering
• Å stramme sveivene og pedalene på en treningssykkel
• Strammeramme og dekorative plastfuger

I treningssykkelen, som i ellipsetreneren, er det et drivhjul som tråkkes under kondisjonstrening, koblet med en drivreim til svinghjulet, som er ansvarlig for belastningen under trening. Både drivhjulet og svinghjulet er montert i et hus på kulelager. Over tid blir lagre, som alle forbrukselementer i simulatoren, ubrukelige og må skiftes ut. Som regel er de første tegnene på dette metalliske lyder inne i simulatorkroppen. Videre, hvis du ikke tar hensyn til problemet og ikke ringer mesteren, vil støyen gradvis øke og kan bli til en bank. Dette betyr at i tillegg til å bytte ut lageret, er det sannsynlig at setene må repareres, siden lageret begynte å kile seg og gradvis brøt setet.

Mestere av selskapet "Athletka" kvalitativt og på kortest mulig tid vil utføre arbeidet:

• Skifte drivhjullager
• Utskifting av svinghjulslager
• Reparasjon av svinghjulslagerseter
• Reparasjon av drivhjulsakselseter
• produksjon av svinghjul
• Produksjon av drivhjulsakselen

Treningssykler bruker multi-ribbede drivremmer for å overføre kraft mellom svinghjulet og drivhjulet. Over tid kan drivremmen tørke ut eller svikte på grunn av slitasje. Beltene er umulig å reparere, men det er ikke noe problem. Vi lager belter etter merking eller størrelse. Våre spesialister kan også komme og bytte beltet hjemme hos deg eller i hallen.

I enhver treningssykkel er det en så viktig detalj som drivhjulsakselen. Den er installert inne i simulatoren og presset på to lagre. Et drivhjul er montert på den ene enden av akselen for å kobles til svinghjulet ved hjelp av en drivreim.

Under drift blir akselen utsatt for belastninger og kan svikte eller splittes i to deler. Dette skjer av følgende årsaker:

• Overskridelse av maksimal brukervekt
• Svikt i lagrene som akselen er montert på
• Produksjonsfeil
• metalltretthet
• Overskrider levetiden til simulatoren, installert av produsenten

Uansett type er enhver treningssykkel utstyrt med et svinghjul som skaper belastning på pedalene.Svært sjelden, men det hender likevel at svinghjulet svikter. Som regel er dette på grunn av ekteskap, eller med en feilmontert simulatormekanisme. På grunn av det faktum at slike sammenbrudd er sjeldne, er det problematisk å kjøpe et svinghjul. Hvis du står overfor et lignende problem, hjelper vi deg. Vi lager svinghjul i alle størrelser!

Det finnes mekaniske, magnetiske og elektromagnetiske systemer for lasting av treningssykler. Belastningen kan stilles inn ved å stramme kabelen manuelt, eller ved å bruke motorkontrolleren og rotasjonsmotoren.

Vi reparerer roterende motorer, produserer og skifter ut plast- og metallgir, samt spennkabler.

Vevstengene til treningssykkelen er festepunktet fra drivhjulets akse til pedalene på treningssykkelen. De kan både være avtagbare og lages i form av en sveiv:

Vi utfører reparasjonsarbeid:

• Reparasjon av koblingsstangens landingsruter
• Reparasjon av vevstangens gjenger under pedalen eller foten

For et estetisk og moderne utseende er det overveldende flertallet av treningssykler plassert i en dekorativ plastkasse, som treningsmaskinens mekanisme er skjult under. Det hender at denne plasten blir riper, sprekker og blir ubrukelig. Oftest skjer dette i treningssentre, på grunn av uaktsomhet fra klubbbesøkende. Å finne disse komponentene er ekstremt problematisk, så vi er engasjert i restaurering av dekorativ plast eller en komplett erstatning.

Hvorfor kan ikke en person finne videoene de vil ha på Youtube? Saken er at en person ikke kan finne på noe nytt og lete etter det. Han var tom for fantasi. Han har allerede sett på mange forskjellige kanaler, og han vil ikke lenger se noe (fra det han så tidligere), men hva skal jeg gjøre i denne situasjonen?
For å finne en Youtube-video som passer dine behov, er det viktig å fortsette å søke. Jo vanskeligere søket ditt er, desto bedre blir søkeresultatet ditt.
Husk at du bare trenger å finne noen få kanaler (interessant), og du kan se dem i en hel uke eller til og med en måned. Derfor, i mangel av fantasi og uvilje til å søke, kan du spørre dine venner og bekjente hva de ser på på Youtube. Kanskje de vil foreslå originale vloggere som de liker. Du kan også like dem, og du vil bli deres abonnent!

Online mp3-skjæring er praktisk
og en enkel tjeneste for å hjelpe deg
lag en musikalsk ringetone selv.

YouTube-videokonverterer Vår nettvideo
konverteren lar deg laste ned videoer fra
YouTube-nettsted i webm, mp4, 3gpp, flv, mp3-formater.

Dette er radiostasjoner å velge mellom etter land, stil
og kvalitet. Radiostasjoner over hele verden
over 1000 populære radiostasjoner.

Det lages direktesending fra webkameraer
helt gratis på ekte
tid - sendes på nett.

Vår nett-TV er mer enn 300 populære
TV-kanaler å velge mellom, etter land
og sjangere. Sending av TV-kanaler er gratis.

En flott mulighet til å starte et nytt forhold
med en fortsettelse i det virkelige liv. Tilfeldig video
chat (chatrelett), publikum er mennesker fra hele verden.

For lenge siden var en av vennene mine, sammen med vår felles venn, lei av å bruke penger på treningsstudioet.

– Vi skal ha eget treningsrom med vektstang og trenere!

De leide et rom. kjøpte etterhvert jern til hallen, simulatorer og så drar vi.

Etter hvert samlet folk seg til undervisning. En venns kone ble uteksaminert fra trenerkurs. Kjøpte sakte fra en venn sin del av rommet. For tiden er det i tillegg til treningssenteret for fitness, crossfitness og styrketrening også en del for bryting og annen kampsport.

Bror, kan du hjelpe? Sykepleieren må gjøres på en eller annen måte, han kan kjøpe hva som helst fra en vanlig sykkel, spørsmålet er hvordan man fikser det her.

Mektige herrer og damer på besøk i salen brakk av en plastbit fra setet på treningssykkelen. Og så falt den myke delen av.

Setet er ærlig talt elendig. Et stykke plast med smeltede bolter, og fylt med skummet myk plast. Og kostnadene er vanvittige. Rundt 1250 rubler og mer. Og på bestilling. Utsolgt.

Jeg kom til hallen. Undersøkte pasienten.

Festet til setet er laget av et firkantet metallrør, på den ene siden er det sveiset en mutter for stopperen, på den andre er det sveiset et rør med en metallplate for å feste selve setet.

På samme plan med mutteren er det et spor for setepinnen. For å kunne ta setet tilbake.

Selve røret med sete ble satt på et annet mindre firkantrør. Festes med en stopper.

Det ble bestemt ikke å ødelegge det gamle festet, men å lage et nytt. Forskjellen fra den innfødte er at det runde røret vil være 22 mm i diameter. Som tilsvarer monteringen av seterøret på en sykkel og det vil være mulig å sette en vanlig sal fra en sykkel.

Et firkantet rør ble funnet. En 34 mm krone boret et hull til stativet. Overflødig metall ble fjernet med en kvern. Et hull ble boret for soporen og en mutter ble sveiset under den.

Sidevisning. Seterør sveiset på.

Alt er malt hvitt (fordi maleren hadde slik maling i sprayflaske).

I dag kjøpte en venn en sal fra en sykkel. Med fjærer og hull for lufting av skrittet. Jeg satte den på en treningssykkel. Glad som en elefant!

Jeg går på treningssenteret som er organisert av de som vil trene. Vi betaler kun for husleie. Overskuddspenger går til å oppgradere den gamle og kjøpe mer inventar. Alt er selvbrygget, pannekaker fra fabrikken, slikket derfra for lenge siden, fra en plasmakutter.

Vektstenger for vektstenger er sovjetiske, standard, og for manualer kjøpt i en sportsbutikk, under 25 mm pannekaker.

Jeg begynte å legge merke til at grepet på hantelstengene blir trangere. Hånden kan på grunn av alder ikke lenger vokse, så det er noe annet.

Etter å ha spredt og undersøkt nakken, så jeg dette:

Festeringen, som skal begrense pannekaken, ble liggende langs hakket til midten.

Den ene ringen er allerede på plass, og den andre viser avstanden den har tilbakelagt. Jeg trodde at halsene var solide, men der er den. En restriktiv ring legges på og rulles opp ved basen. Vel, de henger mye vekt på dem, 40 kg per manual. Alle fire halsene er i denne tilstanden.

Vel, skrustikke, hammer og sveising fikset alt. Nå vil ikke denne ringen forsvinne under noen belastning.

Som en erfaren bruker av en halvautomatisk enhet og argon, stemmer jeg opp.

Yandex dritkult. Nå viser de meg reparasjonen av treningssykler overalt :)

Selv om jeg aldri har skrevet et slikt ord før. Følger han meg på peekaboo, hvilke innlegg går jeg til?

Faktisk ja. Det er mange sporere fylt på peekabooen.

kjøp flere vekter) ikke brekk og kmk er det mest nyttige utstyret i treningsstudioet)

Vel, vet du at Stirlitz bor i etasjen over?))

For rukazhopstvo + definitivt. Men hvorfor en så drittsete sal? Denne salen vil bli knullet etter 20 minutters arbeid. fordi den er for myk som blokkerer blodstrømmen til organene. Og så sier de at alle syklister er impotente, men faktisk er det bare ikke det rette utstyret for klasser.

Kjøpte en venn. Min oppgave var å lage en ny feste.

Og så - ingen forbyr deg å komme med salen din)))

Og ja, prisen på en skitten sal fra en treningssykkel er fra 1250 rubler, og en venn kjøpte en sykkel for 600 rubler.

Jeg later ikke til å være en proff, men jeg kan fortelle følelsene mine.

Mye avhenger av målene dine.

Salen velges ved prøving og feiling. Men den skal aldri være myk og myk.

Riktig holdning er også veldig viktig. Kanskje du ikke er komfortabel av helt andre grunner.

Hvis det ikke er en hemmelighet, hvor mye er avgiften per person? Ideen er god!)

Som en venn av prisen - vet ikke. Tross alt må busser betales der, og noe må utsettes for reparasjon og kjøp av utstyr.

Og vi har tidligere hatt en gyngestol i et bolighus i teknisk etasje. De chippet inn og installerte et plastvindu (alle de andre vinduene var eldgamle tre med knust glass og brett med kryssfiner).Ført vanlig strøm til hallen og korridoren som fører til hallen, malte vegger og tak. Dører, låser osv.

Gyngestol siden tidlig på 90-tallet. Periodisk lukket og åpnet. Ikke vann, ikke toalett. Fra oppvarming kun transittrør under taket. Heldigvis holder vinduet normalt på varmen. Selve rommet er 8x4 meter. Vi tre kan gjøre det, flere mennesker er allerede ubeleilig.

Fra utstyret, fra den innfødte, fabrikken, var det bare et stativ for benkpressen på skrå, tre olympiske halser til benkpressen og et par pannekaker på dem til 15 kg. Resten ble gjort på lur, kjøpt i tillegg.

Et nytt Storbritannia kom til huset. Kom til oss:

– Å, har du et plastvindu her? Det forrige Storbritannia leverte sannsynligvis. Og det er varmt her. Gi penger til leie.

Vel, - tror vi - de vil be om et par tusen i måneden, ikke mer enn fem, for et og annet rom. Vi vil overvinne.

– Gi oss ti tusen i måneden. Og installer en elektrisk måler for egen regning. Og du betaler for strøm. Og ikke lag bråk, ellers sparker vi deg ut. Og ikke gå i helgene.

Kort sagt, vi sendte dette Storbritannia. Avtalt med den lokale DC. Vi leide et rom der for 8k og gjør det rolig.

Kommer ut for 600 rubler. fra en person. Det er ingen tidsbegrensning for klasser. Antall treningsøkter også. Omtrent 12-16 personer går. Noen ganger mer, men generelt, akkurat nok til leie.

Treningssykler fra forskjellige produsenter har vanligvis lignende deler, men kan variere i hvordan de fungerer. Det finnes typer treningssykler med magnetisk motstand, skomodeller består av et svinghjul og sko. Disse motstandsmekanismene kan påvirke støynivået som genereres av treningssykkelen din.

Andre årsaker til at treningssykkelen lager støy kan være feil bruk av treningsapparatet eller mekaniske feil. Den medfølgende bruksanvisningen for treningssykkelen din kan peke på flere årsaker til at treningssykler kan fungere feil.

Hvis du takket være instruksjonene klarer å eliminere disse problemene og reparere treningssykkelen selv, kan du spare på reservedeler eller reparasjoner hos produsentens serviceavdeling.

Noen av årsakene til at treningssykkelen er støyende kan være følgende:

Før du installerer en treningssykkel hjemme, bør du velge et passende sted. Plassering av sykkelen hvor som helst kan føre til at sykkelen blir ustabil og vipper til siden under trening. Treningssykkelen må plasseres på et mykt, jevnt underlag, som teppe eller et teppe.

Harde overflater som fliser, tre og betong er harde og glatte, og sykkelen vil være ustabil og kan vingle. For å forhindre at treningssykkelen lager støy på grunn av feil bruk, plasser sykkelen på et dedikert teppe.

Det er også viktig å sørge for at du sitter riktig på treningssykkelen. Hvis du svinger for langt til høyre eller venstre under treningen, vil sykkelen være ustabil, spesielt på ujevnt underlag. Ikke len deg over når du trener på en stasjonær sykkel, sett deg rett opp. Se også "Hvilke muskler trener en treningssykkel"

De inkluderer slitte lagre og belter eller andre deler av treningssykkelen. Som med de fleste treningsutstyr, er sykkelvedlikehold et must. Over tid slites hjullagrene og remmen ut og må skiftes. Så snart de blir ubrukelige, vil treningssykkelen lage støy, banking og til og med vanskeligheter når du tråkker.

Det er tilrådelig å bytte ut deler til treningssykler etter seks måneder til ett år, noe som gjør at treningssykkelen kan fungere med maksimal ytelse. For å finne og bytte ut spesifikke deler for din modell, kontakt produsentens servicesenter eller ring nummeret som er oppført i monteringsanvisningen.Før hver bruk av maskinen, kontroller påliteligheten til delene og stram dem om nødvendig.

Noen treningssykler er utstyrt med dynamo for stabilitet og økt ytelse. Når generatoren ikke fungerer som den skal, vil den banke. Vanligvis betyr dette at den er utenfor normalområdet på 9 til 11 volt. En endring i disse avlesningene indikerer at dynamoen må skiftes ut umiddelbart fordi den elektriske strømmen ikke sirkulerer ordentlig og dynamoen har problemer med å fungere.

Selv om det er normalt at enkelte modeller av treningssykler lager støy under drift, da friksjonen i delene skaper en viss mengde støy. Treningssykler med magnetisk motstand er mer stillegående enn mekaniske sykler eller skosykler. Støyen du hører når du bruker en treningssykkel i treningsstudioet kan være forskjellig fra hva det høres ut som hjemme, siden det er mindre bakgrunnsstøy og diverse andre faktorer som gulvoverflaten i hjemmet.

Så du har kjøpt en treningssykkel, hvordan installerer du den riktig? Hvis du konverterte sykkelen til en stasjonær eller satte sammen modellen selv og plutselig hørte at treningssykkelen banket på, må du kontrollere at den var riktig montert. Etter at du har satt sammen treningssykkelen, dobbeltsjekk arbeidet ditt.

Løse bolter og deler kan forårsake rasling og rasling i sykkelrammen. I tillegg medfører det risiko for skader. Før trening må du sørge for at bolter, pedaler, sete, dekk og elektriske deler er godt festet. Eventuelle løse deler må repareres før treningssykkelen tas i bruk.

For å beskytte treningssykkelen og unngå å ugyldiggjøre garantien på grunn av misbruk eller feilbruk, må du holde treningssykkelen innendørs, beskyttet mot ekstrem varme, kulde, fuktighet og støv. Ikke bruk treningssykkelen hvis vekten din overstiger tillatt vekt - opptil 250 kg. Bruk treningssykkelen kun i henhold til beskrivelsen i bruksanvisningen og følg treningsreglene.

Hvis du ikke kan rette eller løse problemet med at treningssykkelen banker på selv, ta kontakt med serviceavdelingen. Før du ringer, se etter modellserienummeret på rammen til treningssykkelen, som vil hjelpe kundeservicerepresentanten til å betjene deg raskere.

Alexey Gonchar fortalte hvordan han laget et trestativ, installerte en sykkel på det og brukte det som treningsapparat for hjemmet. Jeg vil dele en lignende, men litt forbedret idé for dette designet.

Treningssykkelen brukes oftest innendørs, og under en treningsøkt i et lite rom blir det varmt og tett.

For å gjøre timene komfortable, supplerte jeg designet med en propell, som fungerer som vifte. Fordelene med simulatoren er åpenbare - tonede benmuskler og et ventilert rom.

Fra et metallhjørne 50x50x5 mm sveiset jeg en rektangulær ramme 100 × 40 cm i størrelse (se bildeelement 1). Omtrent i midten, på samme nivå, skrudde jeg (kan sveises) til langsidene et stativ (2 ) av samme materiale 45 cm høy. Jeg installerte den på den resulterende sykkelplattformen.

I stedet for stammen festet jeg en tre-tverrstang (3) på den siste. som han så skrudde girkassen til fra vinkelsliperen (sliperen) (4)

Fra et eikebrett med en seksjon på 12 × 2 cm ble en propellskrue (5) skåret ut med en elektrisk stikksag og festet den på girkassen. Slik at når du trykker på pedalene, roterer skruen, i stedet for en trinse på girkassen, festet jeg en stjerne og koblet den med en kjede til tannhjulet på hjulet.

«Fra skruen», mine herrer, til en sunn og tonet kropp.

Begge delene (propell og metallstøtte) er avtakbare, og ved å skru dem ut kan du bruke sykkelen til det tiltenkte formålet.

I tillegg til girkassen kan du koble til en generator – og så kan du under en treningsøkt lade mobilen eller nettbrettet gratis.

Treningssykler er delt inn i mekaniske og magnetiske. Hver type har sine fordeler og ulemper, sine egne egenskaper. Hver treningssykkel har sitt eget utstyr. Noen trenger strøm, Les artikkel: Treningssykkelbelte >>>

Aktiv profesjonell treningstrener. Jeg jobber med mange kjente personer innen showbusiness i Russland. Jeg gir råd til populære dansegrupper.

Deltok i det internasjonale rådet for treningstrener i USA. Jeg har et æresmedlemskap i den internasjonale klubben av profesjonelle treningstrenere.

Hvis du har spørsmål,
spør i kommentarfeltet!

* Garantibetingelser:

• Reparasjon og utskifting av reservedeler utføres av personell med nødvendige kvalifikasjoner.
• Installasjon av reservedeler utføres på simulatoren med brukbare paringsenheter.
• Overholdelse av sikkerhetsreglene for drift og vedlikehold av utstyr av kunden.

I motsetning til tredemøller og vektmaskiner, er treningssykler, elliptiske og steppere mindre krevende for renslighet av rom/noder, men krever fortsatt litt vedlikehold.

Vi lister opp hovedproblemene:

• Dette er slitasje / ødeleggelse av aksler og lagre, som oppstår fra manglende overholdelse av driftsreglene, overskridelse av brukerens maksimale vekt, "tretthet" av metallet.
• Skade på den elektriske delen oppstår i de fleste tilfeller ved bruk av en ekstern strømkilde, eller utidig utskifting av batterier/akkumulatorer.
• Skader på seteposisjonslåsene og tilhørende komponenter oppstår som regel når driftsreglene brytes, spesielt etter justering av posisjonen / høyden på setet / rattet. Låsen må strammes godt, eliminere tilbakeslaget fra den gjengede forbindelsen, og først etter det starte treningen.
• Skader på den mekaniske belastningsregulatoren skyldes oftere endring av belastningen (eller start av en treningsøkt) med for skarpe bevegelser av armer/ben.

For at treningen din bare skal gi ønsket resultat, og simulatoren skal fungere riktig og lenge - VIKTIG Å HUSK!

• Rådfør deg med en trener eller lege.
• Les bruksanvisningen til treneren.
• Inspiser simulatoren for fremmedlegemer eller synlige mekaniske skader.

• Gjør en oppvarmingsøkt.
• Start treningen med jevne bevegelser med minimal belastning.
• Hvis det ikke er fremmede lyder, rykk, tilbakeslag eller andre forhold som ikke er karakteristiske for simulatoren, fortsett treningen i samsvar med dine prioriteringer.

• Ikke slipp brått grepspakene / trekkstengene, ikke stopp de elektriske simulatorene med et nødsikkerhetssystem, ikke hopp av simulatorene med bevegelige deler i gang.
• Hvis det i løpet av treningsprosessen oppstår fremmede lyder / lukter / tilbakeslag / rykk osv., avslutt treningsøkten og gi beskjed til deltakerne.

Vær oppmerksom på den tekniske tilstanden til simulatoren! Følg reglene for drift av simulatoren og forskriftene for vedlikehold! Rettidig vedlikehold sikrer deg mot skader og forlenger levetiden til simulatoren.

Ikke glem den miljømessige og estetiske siden av vedlikeholdet av simulatoren! For eksempel, en regelmessig brukt tredemølle, som en støvsuger, samler teknisk støv og små husholdningsavfall, samler det opp i motorrommet, noe som fører til overoppheting av elektriske komponenter, akkumulering av overflødig statisk ladning, en del av støvet kastes inn i motorrommet. rom med hver start - du puster det! Vær oppmerksom på at minimal fortykkelse/skade på kappen på en maskinkabel kan føre til et plutselig brudd i kabelen, på samme måte som en løs kobling kan føre til at trinsene/rullene ryker og forårsaker skade på en person.Og utseendet til en knase, rykk, sidespill, svaiing av simulatoren under drift av en treningssykkel / elliptisk trener / stepper kan føre til ødeleggelse av støtteputer, lagre, aksler, koblingsstenger, etc. som igjen fører til fall, avrevne leddbånd o.l.

Husk - helsen din er i dine hender!

Treningssykler er delt inn i mekaniske og magnetiske. Hver type har sine fordeler og ulemper, sine egne egenskaper. Hver treningssykkel har sitt eget utstyr. Noen trenger strøm, Les artikkel: Treningssykkelbelte >>>

Aktiv profesjonell treningstrener. Jeg jobber med mange kjente personer innen showbusiness i Russland. Jeg gir råd til populære dansegrupper.

Deltok i det internasjonale rådet for treningstrener i USA. Jeg har et æresmedlemskap i den internasjonale klubben av profesjonelle treningstrenere.

Hvis du har spørsmål,
spør i kommentarfeltet!

Alle idrettsutøvere, spesielt nybegynnere, må være oppmerksomme på kondisjonstrening. En av de mest effektive måtene å utvikle hjertemuskelen på er å jobbe på en treningssykkel eller tredemølle. Det bør huskes at en treningssykkel oftere enn andre kraftenheter som finnes i treningsstudioet krever vedlikehold og reparasjon. Som ethvert annet kjøretøy påvirker langvarig og intens belastning holdbarheten til delene, noe som fører til at de slites ut. Derfor er det ikke noe galt med rettidig utskifting av reservedeler. Dessuten vil regelmessig vedlikehold av treningssykkelen forlenge levetiden til hele strukturen til enheten som helhet.

I motsetning til andre typer sportsutstyr er en treningssykkel en teknisk kompleks enhet. Som med alt annet mekanisk utstyr, har kjørelengde en alvorlig innvirkning på den tekniske tilstanden til simulatoren, og sistnevnte krever regelmessig vedlikehold og noen ganger reparasjoner. Rikelige og hyppige øvelser fører til funksjonsfeil. Siden alle treningssykler opererer etter et lignende prinsipp, kan en rekke typiske sammenbrudd identifiseres. I dette tilfellet er det nødvendig å ta hensyn til typen treningssykkel: mekanisk med et svinghjul eller magnetisk med en elektromagnet.

Oftest står eierne av treningssykler overfor problemet med å lette belastningen. Hvis du har en mekanisk treningssykkel, er årsaken til havariet et ødelagt dreiemomentoverføringsbelte fra pedalene til svinghjulet. Et tydelig tegn på funksjonsfeil er tomgang av pedalene i fravær av motstand. Som i biler og annet seriøst utstyr er girreimer forbrukbare og lett utskiftbare deler. Dessuten indikerer den raske slitasjen til denne delen det høykvalitets og effektive arbeidet til en idrettsutøver med en treningssykkel.

Den andre plassen når det gjelder hyppighet av forekomst er okkupert av en banking som oppstår når du bruker enheten. Årsaken til dette er slitasjen på trimsykkelvognlageret. Det er ingen grunn til å bære simulatoren for diagnostikk, fordi en knase vil være en klar manifestasjon av dette problemet når du prøver å tråkke. Som beltene beskrevet ovenfor, er lagrene reservedeler hvis hovedoppgave er å slites ut, så det er ingenting galt med rettidig og regelmessig utskifting. Reparasjon er billig, enkelt og raskt.

Periodisk banking eller støy i driften av treningssykkelen kan også være forårsaket av funksjonsfeil på den interne dynamoen (gjelder magnetiske treningssykler av Torneo-typen). I dette tilfellet er det nødvendig å erstatte generatoren med en ny.

Vurder de viktigste måtene å løse problemer som har oppstått hjemme. Den magnetiske simulatoren har en kompleks design med en overflod av elektroniske komponenter, noe som i stor grad kompliserer selvvedlikehold. Det eneste som kan gjøres er å sjekke kvaliteten på kontakten til alle elektriske tilkoblinger. Hvis den mangler, kan du prøve å lodde den på plass selv.

En mekanisk simulator "behandles" på to måter: ved å bytte ut svinghjulsremmen eller vognlagrene.I det første tilfellet bør du uavhengig fjerne beskyttelsen av svinghjulet, girbeltet og få ønsket del. I treningssykler, som i biler, brukes V-formede girbelter (eller, vitenskapelig, ribbebelter). Deretter bærer du det avrevne beltet til nærmeste bilverksted og konsulenten velger en passende erstatning eller måler delen nøye selv, teller antall spor og søker etter nødvendige reservedeler i søkemotorer.

Utskifting av lager krever også ufullstendig demontering av treningssykkelen og leting etter en tilsvarende reservedel. I dette tilfellet bør du kontakte sykkelbutikker - offline eller online. Først må du måle den ytre og indre diameteren til delen, samt antall kuler i lageret.

Det bør huskes at selvreparasjon i de fleste tilfeller fratar eieren av garantien. Oftest setter produsenter spesielle tetninger på kroppen til treningssykkelen, som gir beskyttelse mot selvåpning. Hvis kjennetegnene er skadet, har servicesentre rett til å nekte garantiservice til kunden.

Hvis det dukker opp et slag eller knas en tid etter starten av treningssykkelen, er den sannsynlige årsaken dårlig montering av enheten. Ved langvarig drift oppstår oppvarming, og som et resultat av den mekaniske utvidelsen av deler. Dårlig passform fører til ekstra støy. Selvfølgelig er det en viss sannsynlighet for at delene ved etterfølgende bruk vil gni mot hverandre og støyen vil forsvinne, men det er best å kontakte servicesenteret, da dette er en åpenbar fabrikkfeil, som senere kan utvikle seg til mer alvorlige problemer .

Nettbutikker tilbyr et bredt utvalg av reservedeler og tilbehør til ulike typer treningssykler. Prisene for reservedeler varierer fra 600 til 8000 rubler. For disse pengene kan du kjøpe pulsmålere, overføringsbelter, treningssykkelmatter, magnetbremser og tilkoblingskabler.

Holdbarheten og ytelsen til en treningssykkel avhenger direkte av riktig pleie og drift. De grunnleggende reglene for bruk av en treningssykkel er som følger:

Så, møtt med et sammenbrudd av treningssykkelen, ikke skynd deg å lete etter nærmeste servicesenter eller kast ut enheten. Det er godt mulig at du kan reparere det selv. Men, som du vet, er den beste medisinen forebygging. Følg reglene for stell og bruk av treningssykkelen og unngå dermed alvorlige skader. Hvilke driftsproblemer møtte du? Del opplevelsen din i kommentarene. Sørg for å angi type og produsent av treningssykkelen din.